Tag: tonno

peperoncini ripieni di tonno alici e capperi

peperoncini ripieni di tonno alici e capperi

Sembrano pomodorini, ma sono peperoncini, e anche piuttosto piccanti. Tipicamente meridionali e diffusissimi in Calabria, altrove diventano invece abbastanza rari: bisogna fare un giro nei mercati o raccomandarsi al proprio fruttivendolo di fiducia. Questi peperoncini rimangono compatti, anche dopo cottura. La polpa è fine ma 

cotoletta di tonno

cotoletta di tonno

Questo è un piatto di mare veloce da preparare ma molto gustoso. L’importante è la materia prima: il tonno. Assicuratevi di avere dei bei filetti di tonno freschissimo, meglio ancora se della vostra pescheria di fiducia. Il resto è presto fatto: preparate una panatura di 

pomodori ripieni con cous-cous, tonno e olive

pomodori ripieni con cous-cous, tonno e olive

Tra le idee colorate e gustose dell’estate, ci sono certamente i pomodori ripieni. Riso, pane raffermo, carne o altro ancora: il ripieno è quanto di più vario possa esserci. Dipende essenzialmente da cosa abbiamo a disposizione nel frigo! Nella ricetta di oggi prepariamo un ripieno 

pancake salati con zucchine e tonno

pancake salati con zucchine e tonno

Questa è un’idea perfetta da antipasto o secondo veloce. Facili da preparare, questi pancake sono particolarmente rustici nel gusto e nella forma che vi sembrerà di esser capitati in qualche agriturismo immerso nella campagna. La ricca pastella li rende morbidissimi e gustosi all’interno, mentre all’esterno 

tataki di tombarello

tataki di tombarello

Il tombarello è un pesce della famiglia dei tonni, ma più piccolo, dalla carne rossastra e molto saporita. Qui in Italia non è molto diffuso, ma lo si può facilmente trovare nelle pescherie più fornite ed in alcune catene di supermercati. In Giappone questo pesce