ランパショーニ

ランパショーニ

見た目は小さな玉ねぎのようなこのランパショーニは南イタリアのプーリア州とバジリカータ州に多…

ビエトラ / ビエトラ・ダ・コステ(スイスチャード)

ビエトラ / ビエトラ・ダ・コステ(スイスチャード)

ビエトラ(bietola) とは、日本ではスイスチャードやフダンソウとも呼ばれている、ホウ…

チコリの種類といろいろな食べ方

チコリの種類といろいろな食べ方

チコリとはヨーロッパが原産のキク科の野菜でイタリアではどこでも手に入るお馴染みの野菜。日本…

ズッキーニ いろいろな種類とその食べ方

ズッキーニ いろいろな種類とその食べ方

イタリア野菜として日本でもよく知られているズッキーニ。キュウリのような見た目だけれど、カボ…

プンタレッラ(プンタレッレ)

プンタレッラ(プンタレッレ)

プンタレッラとはイタリア、ラツィオ州で多く栽培されているチコリの一種。このプンタレッラはカ…

簡単ドライトマトの作り方

簡単ドライトマトの作り方

イタリア料理にかかせないもの、トマト。 イタリアではトマトを一年中使えるように夏の間にピュ…

花ズッキーニ

花ズッキーニ

花ズッキーニとはその名のごとくズッキーニの花のこと。しかしイタリア語ではフィオーリ・ディ・…

カロセッロ(メロンキュウリ)

カロセッロ(メロンキュウリ)

カロセッロ(carosello)とはメロンとキュウリの中間ような全体が綿毛に覆われているウ…

アスパラガス (緑・白・紫・ピンク)

アスパラガス (緑・白・紫・ピンク)

春の代表的な野菜と言えばアスパラガス。 アスパラガスは西アジア、中東から地中海沿岸が原産と…

ペルリーナ茄子

ペルリーナ茄子

ペルリーナ茄子とは長さが10-12㎝程度、重さも35g程度のとっても小さなイタリアのシチリ…