カルチョーフィとペコリーノとポテトのオーブン焼き 

carciofi e patate al forno con pecorino アーティチョーク(カルチョーフィ)とポテトのオーブン焼き 

イタリアでの春の代表的な野菜の一つ、カルチョーフィ(アーティチョーク)

さて、今日の一皿はこのカルチョーフィのオーブン焼き。少しカルチョーフィが少なかったのでこの時期の新じゃがも加えてボリュームを出そう。

カルチョーフィ、パセリ、ニンニクだけで焼いても十分美味しいけれど今日は上からペコリーノチーズをたっぷりとかける。

オーブンを開けた瞬間に何とも言えないいい匂いがキッチンに広がる!

5月も半ばに入るとこのカルチョーフィもそろそろ終わりの時期。

次にお目にかかれるのは秋になってから。

うーん、シーズン終了までにもう一回食べておきたいな!

カルチョーフィとペコリーノとポテトのオーブン焼き 

材料 (2-3人分)

  • カルチョーフィ 5本
  • ジャガイモ  3個
  • イタリアンパセリ
  • ニンニク 1片
  • ペコリーノチーズ(すりおろしたもの) 30g
  • EV
  • オリーブオイル

作り方

  1. カルチョーフィは固い外側の部分を剥き、縦に2等分に切る。茎の部分も皮を剥き適当な大きさに切る。切った後はあく抜きのためレモン水につけておく。(詳しいカルチョーフィの下処理はこちら)。パセリとニンニクは一緒にみじん切りにする。ジャガイモは皮を剥きひと口大に切る。オーブンは180℃に予熱しておく。
  2. 耐熱皿にカルチョーフィ、ジャガイモ、パセリ、ニンニクを入れてたっぷりのオリーブオイルと塩をかけて混ぜ合わせる。
  3. 180℃に予熱したオーブンで30分ほど焼いたら一旦お皿を取り出してペコリーノチーズを上からかけてさらに10分ほど焼いて出来上がり。